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EXERCICES

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MOTIVES, MOTIVES

Pas le temps de faire du sport ? Inspirez-vous des méthodes de haut niveau pour faire moins mais mieux
Stéphane Gayet

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MIAM

Combien d’heures d’exercices physiques vous faudra-t-il faire pour éliminer les chocolats que vous avez englouti à Pâques ?
Patrick Tounian

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QU'EN PENSES-TU, PYTHAGORE ?

Bac 2017 : (a quel point) est-il plus facile d'avoir de bonnes notes en maths qu'il y a 30 ans ?
Eric Barbazo

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GOUTER-DEVOIRS-TELE

Rentrée scolaire : des tyranniques aux laxistes... comment les parents doivent-ils encadrer les devoirs de leurs enfants ?
Pierre Duriot

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BONNES FEUILLES

Quand en faire trop (maternage, soumission...) affecte l'équilibre d'une relation
Hélène Dejean et Catherine Frugier

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BONNES FEUILLES

Comment évaluer l’emprise du stress sur votre vie
Laurence Levasseur

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BONNES FEUILLES

Vous voulez rester zen ? Créez votre carnet de stress !
Laurence Levasseur

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L'HEURE DE L'EXERCICE

Marcher 4H pour éliminer un œuf de Pâques... Et maintenant que vous avez mangé du chocolat, voilà la dose d’exercice physique qu’il vous faudra faire pour l’éliminer
Patrick Tounian

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LA CLE DE LA REUSSITE

La science le confirme : gérer son rythme est vraiment la clé de la performance physique
Jean-Michel Andriot

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