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Vanessa Bedjaï-Haddad

Journaliste d'investigation

Vanessa Bedjaï-Haddad est diététicienne nutritionniste, formée au coaching et au développement personnel. Elle exerce depuis plusieurs années à Paris.

JOIE DU WEEK-END PASCAL

Voilà comment choisir oeufs de Pâques et autres poules en chocolat tout en limitant les impacts négatifs sur votre santé
Vanessa Bedjaï-Haddad

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CHUUUUUUUUUUUUT

Petit conseil pour ceux qui veulent perdre du poids après les fêtes : MÉ-FIEZ-vous de vos amis (et voilà pourquoi)
Vanessa Bedjaï-Haddad

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FAITES TOURNER LE PLATEAU DE FROMAGE !

Acné : oui, vous pouvez manger des produits gras au dîner sans ressembler à une calculatrice le lendemain, mais à une condition…
Vanessa Bedjaï-Haddad

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CONTRE-INDICATION

Pourquoi vous ne perdrez pas un gramme (au contraire) si vous adoptez un régime sans glucides en plus de vous mettre au sport
Béatrice de Reynal et Vanessa Bedjaï-Haddad

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GUEULE DE BOIS

Comment passer une bonne nuit de sommeil quand on réalise (un peu tard) qu’on a trop bu
Vanessa Bedjaï-Haddad

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EXIT LES CEREALES ?

Le petit déjeuner, repas le plus important de la journée : et si un mythe se brisait ?
Vanessa Bedjaï-Haddad

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SUBSISTANCE

La liste des aliments qui peuvent vous faire vieillir plus vite
Vanessa Bedjaï-Haddad

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