Les insomniaques, à force de mal dormir chez eux, finissent par associer leur chambre et leur lit à l'impossibilité de trouver le sommeil.
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TOU(TE)S DES PRINCESSES AU PETIT POIS
27 avril 2016
Pourquoi on dort toujours moins bien la première fois qu'on passe la nuit dans un lit où on n'a jamais dormi
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Une nouvelle étude publiée sur Current Biology suggère que la raison pour laquelle nous sommes incapables de dormir dans de nouveaux endroits est due à un instinct de survie résiduelle.
THEMATIQUES
Science À PROPOS DES AUTEURS
Joëlle Adrien est neurobiologiste et directrice de recherche à l'INSERM et à la SFRMS (Société française de recherche et médecine du sommeil). Elle est aussi présidente de l'Institut National du Sommeil et de la vigilance, etauteur de Mieux dormir et vaincre l'insomnie, paru chez Larousse en juin 2014.