Quand les scientifiques tentent de comprendre ces moments mystérieux qui précède l’endormissement

Séverine Brune

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Nous connaissons tous ce petit laps de temps lors duquel nous sommes encore éveillé mais où le sommeil est sur le point de remporter sa bataille journalière. Grâce à une étude scientifique, on en sait désormais plus sur ce moment décisif.

MOTS-CLES

Insomnie , Sommeil , Endormissement

THEMATIQUES

Santé

À PROPOS DES AUTEURS

Séverine Brune

Séverine Brune est psychologue spécialiste de la prise en charge de l'insomnie. Elle forme également depuis 12 ans les salariés et les acteurs de l'entreprise dans la gestion du stress et des troubles du sommeil.

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