Le sommeil est constitué de plusieurs cycles.

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DEBOUT !

10 avril 2014

Driiing ! La façon dont on se réveille est aussi importante que le nombre d'heures passées à dormir

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La technologie nous facilite la vie au quotidien et s'attaque maintenant à notre sommeil avec le développement d'une multitude d'objets qui font la promesse de nous réveiller plus doucement.