Dormir plus pour gagner plus ? Une étude fait le lien entre la qualité (et quantité) de sommeil et salaire

Bertrand De la Giclais et Michèle Freud

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Il y a, entre sommeil et salaire, un lien réel selon des chercheurs californiens. Le fuseau horaire dans lequel nous vivons aurait une influence sur la durée de notre sommeil et donc sur nos revenus. Dormir plus améliorerait vraiment notre productivité au sein de l'entreprise.

MOTS-CLES

Sommeil , Argent , Salaires , Décalage horaire , Productivité

THEMATIQUES

Santé, Style de vie

À PROPOS DES AUTEURS

Bertrand De la Giclais

Bertrand De La Giclais est médecin chef du centre du sommeil, agréé par la Société française de recherche et médecine du sommeil.

Michèle Freud

Michèle Freud est psychothérapeute et directrice d'une école où elle forme des praticiens en thérapies brèves. Elle est également l'auteur de " Se réconcilier avec le sommeil", "Réconcilier l'âme et le corps" et "Mincir et se réconcilier avec soi", "Enfants, ados... les aider à dormir enfin"

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