Vous vous sentez mal à l’aise à la fin d’un échange, voici comment déjouer les pièges relationnels

Hélène Dejean et Catherine Frugier

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Au fil des 50 exercices vous trouverez des pistes pour vous libérer des schémas de comportements et d'échanges dont vous vous sentez prisonnier(e). Au programme : identifier les jeux psychologiques, les états du moi, les scénarios répétitifs, les émotions-écrans... Extrait de "50 exercices d'analyse transactionnelle", Hélène Dejean et Catherine Frujier, aux éditions Eyrolles 1/2

MOTS-CLES

Bonnes feuilles , Eyrolles

THEMATIQUES

Style de vie

À PROPOS DES AUTEURS

Hélène Dejean

Hélène Dejean est psychopraticienne en analyse transactionnelle, membre de la Fédération française de psychothérapie et de psychanalyse. Elle accompagne adolescents et adultes en psychothérapie individuelle, en groupe et en couple.

Catherine Frugier

Catherine Frugier est formatirce et superviseur en analyse transactionnelle. Consultante en éducation et relations humaines, elmle accompagen des jeunes, des parents ainsi que des professionnelels des "métiers de l'humain" (coaches, enseignants, professionnelsdu secteur médico-social, etc.).

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