Une salade avec de la laitue fraîche, des tomates, des noix grillées et une vinaigrette miso yaki au tofu est photographiée dans un restaurant à Johannesburg.

salade AFP

© GUILLEM SARTORIO / AFP

ATOUTS DE L'ALIMENTATION

6 avril 2024

Un régime équilibré permet de maintenir une meilleure santé du cerveau et de préserver ses capacités cognitives

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Suivre un régime alimentaire équilibré permet d'avoir de meilleures fonctions cognitives, selon une nouvelle étude publiée dans la revue Nature Mental Heatlh.