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C'EST GRAVE DOCTEUR ?

3 décembre 2019

Sommeil : êtes-vous atteint d’orthosomnie ?

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S'inquiéter de la qualité de son sommeil est certes naturel dans un monde où tout nous enjoint de bien dormir. Mais s'en inquiéter excessivement peut devenir une pathologie : l'orthosomnie. Le phénomène se développe avec la multiplication des applications permettant de surveiller son sommeil.

MOTS-CLES

Troubles du sommeil , Qualité du sommeil , Insomnie

THEMATIQUES

À PROPOS DES AUTEURS

Bruno Comby est polytechnicien et directeur scientifique de l'Institut Bruno Comby.

Il est l'auteur de l'Eloge de la sieste (TNR, 2005)

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