Une vue de New York sous la neige.

Article cover

© SPENCER PLATT / Getty Images / AFP

IMPACT DE LA PERIODE HIVERNALE

1 janvier 2025

Petits conseils pour survivre à l’hiver en optimisant votre rapport à la lumière

4 min de lecture

0:00min

100%

0:00min

Avec les longues périodes d’obscurité en cette période de l’année, la dépression hivernale peut nous impacter. Des solutions existent.

MOTS-CLES

Hiver , Dépression , Tristesse , Climat , Nuit , Obscurité , Chaleur , Lumière , Luminosité , Santé

THEMATIQUES

À PROPOS DES AUTEURS

Arne Lowden est Professeur associé de psychologie à l'Université de Stockholm.

Populaires

1Et combien coûterait une nouvelle dissolution à la France ?

2Martin Gurri : "La France s’entretient d’illusions sur un déclin en douceur mais se trouve en réalité au bord du précipice"

1€ le premier mois Je m'abonne 12€/mois ensuite.
Annulez ou mettez en pause à tout moment.

3Bruxelles : "Molenbeek, aimez-la voilée ou quittez-là !"

4Impôts sur les plus riches : petits retours d’expérience venus de Norvège, d’Espagne et du Royaume-Uni

5Le monde patronal cherche le successeur miracle à François Bayrou… Les candidats sont nombreux, mais…

6Sophie de Dundee, une adolescente et son couteau face à un migrant harceleur : cette vidéo devenue virale au Royaume-Uni et qui en dit long sur nos tragiques renoncements

7Face aux carences de l'école publique, la tentation du privé reste vivace chez les parents