Les céréales au banc d'essai : comment ne pas se tromper de boîte au supermarché

Béatrice de Reynal

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Trop sucrées, trop grasses, pas assez de glucides complexes, trop hydrolysées... Les céréales sont souvent un véritable casse-tête. Des croquettes au pain en passant par le porridge, comment se sortir de ce dédale ?

MOTS-CLES

Alimentation , Nutrition , Céréales , Petit déjeuner

THEMATIQUES

France, Santé, Société, Style de vie, Consommation

À PROPOS DES AUTEURS

Béatrice de Reynal

Béatrice de Reynal est nutritionniste Très gourmande, elle ne jette l'opprobre sur aucun aliment et tente de faire partager ses idées de nutrition inspirante. Elle est par ailleurs l'auteur du blog "MiamMiam".

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