Les tomates sont bonnes pour la peau grâce au béta-carotène.

© Flickr / jinax
0:00min
100%
0:00min
Ce que l'on mange se voit sur notre peau, véritable miroir de notre santé et de notre équilibre nutritionnel.
À PROPOS DES AUTEURS
Béatrice de Reynal est nutritionniste Très gourmande, elle ne jette l'opprobre sur aucun aliment et tente de faire partager ses idées de nutrition inspirante. Elle est par ailleurs l'auteur du blog "MiamMiam".