L'ennui, la colère, les chagrins d'amour peuvent pousser une personne à manger d'autant plus.

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PSYCHO AVIDE

26 mars 2013

Et si contrôler ses émotions était le premier pas pour vraiment perdre du poids ?

Catherine Grangeard

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Déprime, chagrin d'amour, ennui... Nos émotions sont parfois l'une des principales sources de nos envies de grignoter. Faut-il aussi aller chez le psy pour maigrir avant l'été ?

MOTS-CLES

Alimentation , Régime , Nourriture , Déprime , Émotions , Maigrir , Ennui

THEMATIQUES

À PROPOS DES AUTEURS

Catherine Grangeard

Catherine Grangeard est psychanalyste. Elle est l'auteur du livre Comprendre l'obésité chez Albin Michel, et de Obésité, le poids des mots, les maux du poids chez Calmann-Lévy.

Elle est membre du Think Tank ObésitéS, premier groupe de réflexion français sur la question du surpoids.

Co-auteur du livre "La femme qui voit de l'autre côté du miroir" chez Eyrolles.

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