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BONNES FEUILLES

3 juillet 2016

L'art de bien manger, privilège des "vieux"

Ezzedine El Mestiri

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Loin des recettes miracles pour bien vieillir, Ezzedine El Mestiri propose de prendre les chemins de traverse, ceux qui mènent à l'épanouissement personnel à cette étape charnière de votre vie. Comment faire de votre retraite une période riche et pleine de projets ? Quel sens donner à ce temps disponible ? Vieillir est avant tout une affaire intime : c'est à chacun de cultiver son jardin intérieur pour redessiner peu à peu les contours de sa maison du bonheur. Extrait de "L'art de vieillir dans la joie", de Ezzedine El Mestiri, aux éditions Eyrolles (2/2)

MOTS-CLES

Bonnes feuilles , Vieillir , Joie , Vieux , Âge , Nourriture

THEMATIQUES

Culture, Société, Style de vie

À PROPOS DES AUTEURS

Ezzedine El Mestiri

Ezzedine El Mestiri est journaliste, auteur et ancien rédacteur en chef pour diverses publications.

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